Professora Bacharela e Mestra em Ciências pela Universidade de São Paulo (USP) na Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP); Especializando em Bodybuilding e Estética Corporal Avançada na Personal Trainer Academy (PTA); Intercambista por Mérito Acadêmico no Departamento de Alimentos, Nutrição e Ciências do Esporte da Universidade de Gotemburgo – Suécia. Personal Trainer há 10 anos, influenciadora digital e consultora de Treinamento Online.

Através de uma década de estudos e de prática, pude aprender e desenvolver estratégias que realmente atendem às expectativas com o Treinamento Físico, sempre com base no conhecimento técnico, na forma como ensino e na adaptação do plano de treino para a realidade de cada aluno.

O meu diferencial é entender o que meus alunos de fato precisam, quais são seus objetivos, limitações e preferências, e fazer o meu melhor para ajudar de todas as maneiras possíveis. Trabalho com métodos que trazem resultados, sempre com base científica e de um jeito claro e honesto, sem enrolação. Me preocupo em entregar resultados estéticos (e assim aumenta a autoestima), mas, acima de tudo, me dedico a cuidar das pessoas que depositam a confiança em mim! 

Também faço questão de mostrar como é importante ser uma pessoa ativa, para que todos entendam o impacto real da atividade física na qualidade de vida, tanto agora quanto no futuro. O meu objetivo é que o treino não seja uma tortura, mas sim algo prazeroso, uma chance de cuidar de si, com foco em saúde, qualidade de vida, condicionamento físico e, claro, em estética!